こんにちは、泳げ鯛焼き君♪です。
このところ、なんだか落ち着かなくて気持ちがソワソワしてしまいます。
そんなに焦ることないと思うのに、どうも落ち着かなくて・・・
更年期のせいでしょうか。
笑い事ではありません。
51歳7か月
適齢期です(笑)
姫の進学のことで相談に走り回っていた6月ごろから急にひどくなりました。
ソワソワ、何か忘れ物をしているようで。
椅子に座って、ゆっくり新聞読んでいても全然心が落ち着かない。
落ち着けようと思ってわざとコーヒー淹れてみたりするけど、だめ
とにかく汗がひどいです。
どばーっと出て水浸し状態。
本来私は汗をかかないたちで、汗をかく人を不思議に思ってみてました。
なんであんなに汗が出るの?
それが、去年ごろから、突然噴出したように出たり、止まったと思ったらまた出たり。
クーラーの効いている部屋でも、容赦なくダラダラ。
これが、噂に聞いていた”ホットフラッシュ”かしら?
母も10年続いたと言います。
そして、動悸がドキドキ
心臓が飛び出すほどではないけど、なんでこんなところで緊張するの?という何でもないことで、ドキドキ
心配性で、あれもこれも不安になって後ろを振り返ることばかり。
飛びきり楽天的で、ノー天気な私がなぜ?
髪の毛はどんどん細くなり、床に落ちている抜け毛を見て、姫のかな?と思うほど
白髪も目立つように・・・
あー、50代ってビジュアルに表れるのね
40代は自分で衰えは感じても、そんなに見た目に影響しなかったつもりだけど。
50代は、豊齢線はくっきりだし、口の両端はプルプル垂れ下がってくるし、自分で鏡を見るのがどんどん嫌になります(笑)
おまけに、土曜日の夜から目の奥で毛細血管が切れたのか出血したようで、保育園の子供たちに
「どうしたの?目が赤いよ」とみんなに聞かれるので、答えに困ります(^^;
暑さがどんどんマックスになってきて、食欲は落ちたまま
そうめんなら食べられそうだけど、その前に熱湯を沸かして茹でることを想像しただけで、食べないほうがマシ、と思えたり
パンなら簡単だけど、買いに行くのが面倒。
大量に送ってもらったトマトをミキサーにかけてトマトジュースをゴクゴク。
飲み過ぎてちょっと胸焼け(笑)
5月に姫が行って畑に植え付けたトマトやトウモロコシ、カボチャができたと送ってくれたので、それらをスープにして姫も私もゴクゴク
これが一番の栄養源です。今のところ。
火を使わなくていいので
トマトジュースで冷汁作ってみました。
これは美味しかった(^-^)v
豆腐とトマトなどで具をたっぷり入れて。
具だけすくってパンに載せても食べました。
この際、栄養のバランスなんて考えるより、食べれるものを少しでも、と思ってます。
そのうちに落ち着くでしょうから。
旬の畑から直送されたものばかりなので、きっと体にもいいんじゃないかな?
なんてね
キノコと豆腐のバーガー トマトをミキサーしただけのジュースに野菜を刻み込んだスープ
焼きビーフン この日は火を使えた(笑)
稲庭うどんゆでてみた
姫が残したハンバーグを挟んで
アナゴどんぶり! 最近では、ちょっと豪華
コーンご飯炊いてみたけど、姫はお気に召さず
冷麺にドバっとトマトのせ
そば キノコたっぷりのつけ汁で
こんな感じで、お昼はゴクゴク簡単でちょこっとだけになってます。
なので、体重も久々に44㎏台前半をキープ。
これは嬉しいな♪
日曜日、二人だけの夕食
あー、暑い。
今日もまた食べるもの考える時間になってきた。
嫌だなー
と、50代の主婦はぼやいています(笑)
それではまた、ごきげんよう(^-^)/
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